Что и когда происходит после отказа от курения
8129
Для того, чтобы эффективно и навсегда бросить курить, надо знать, как организм человека реагирует на то, что в него перестает поступать никотин.
ПОД ЗНАКОМ  СКАРАБЕЯ
Психология против курения
3115
Чтобы расстаться с сигаретой, нужна сила воли. Но практика показывает, что практически у всех людей ее недостаточно для того, чтобы бросить курить.
ПОД ЗНАКОМ  СКАРАБЕЯ
Как эффективно вести конспект
13143
Три способа, помогающих в сжатом виде изложить на бумаге содержание лекции, книги или семинара Метод квадратов Этот способ пропагандировал Билл Гейтс.
ПОД ЗНАКОМ  СКАРАБЕЯ
Правило 20 минут
14160
Это один из вариантов ответа на вопрос: как справиться с ленью и начать уже что-то делать Итак, в чем заключается это правило: Если заниматься 20 минут
ПОД ЗНАКОМ  СКАРАБЕЯ
Как полюбить свое тело
15131
Как мы отказываемся от сопричастности со своим телом Пусковым элементом для отказа от своего тела является стыд. Родители и другие взрослые с раннего детства
ПОД ЗНАКОМ  СКАРАБЕЯ
Режим дня как основа полноценной жизни
12159
В данной статье будут даны ответы на вопросы о правильном распорядке дня, особенностях влияния биологических ритмов на активность и эффективность деятельности
ПОД ЗНАКОМ  СКАРАБЕЯ
Как ставить задачи с помощью системы SMART
259
В этой статье мы рассмотрим как использовать модель SMART для постановки задач. Задачи могут быть как учебными, так и производственными.
ПОД ЗНАКОМ  СКАРАБЕЯ
Что значит работать по призванию
10126
В этой статье мы определим, как понять, что Вы работаете по призванию. Как найти это самое призвание. Для поисков мы используем не только теоретические
ПОД ЗНАКОМ  СКАРАБЕЯ